TBSで放送された「名医のTHE太鼓判!」3時間スペシャルで紹介された、新たな育毛法がお茶の間に衝撃を与えています。

この育毛法にチャレンジしたのは、ハゲルヤでも常連の薄毛タレント、我が家の坪倉由幸さん。
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イケメンなのに薄毛という、お笑い芸人としては素晴らしい武器をお持ちなのですが、本人はいたって真面目に悩んでいます。

薄毛だけどイケメンで人気の我が家・坪倉、涙ぐましい“ハゲ隠し”の実態を明かす

そんな坪倉さんが挑戦した育毛法、それは…

イワシの缶詰を食べること

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番組によると、イワシ漁師には薄毛が少ないのだとか。 イワシ漁の盛んな三重県鈴鹿市の白子漁港で漁師さんを調査したところ、30人中薄毛はたったの4人。

日本で薄毛に悩んでいるのは3人に1人と言われており、これはかなり特異な地域だということがわかります。

薄毛が少ない理由として、イワシなどの青魚に多く含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)に血液をサラサラにする効果があり、血流が良くなることによって頭皮の毛細血管から毛根に栄養が行き渡るため、薄毛を予防するというのです。

一日に必要なEPAは1000mg。これはイワシ1匹分に相当しますが、缶詰のイワシにはより生のイワシの約3.5倍のEPAが含まれており、200グラムのイワシ缶一個で、5000mgのEPAが摂取できてしまいます。

一日2缶!イワシ生活にチャレンジ

そこで、坪倉さんは2週間に渡り、1日2缶のイワシ缶をいつもの食事にプラスする「イワシ生活」にチャレンジしました。
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2週間食べ続けたところ、血中EPAの量は27㎍/mlから実践後は622㎍/mlに上昇。血管年齢は54歳から36歳へと18歳も若返り、「髪の毛を洗っている時の感触が変わってきた」と発毛を実感したとか。100円足らずのイワシ缶で、発毛したらすごいことですよこれは!
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食べるポイントとしては、EPAは水に溶けやすいため、汁まで飲むこと。そして汁を飲むため、薄い味付けのものがいいとのことです。塩分も気になりますもんね。

ハゲが直ってしまうと坪倉さんの魅力が減ってしまいますが、我々は明日にもトライしたいところ。

ニッスイのホームページによると、EPAの含有量はイワシがダントツ。さばにも多く含まれているので、サバ缶とイワシ缶を組み合わせて、飽きずに続けたいですね。
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回転寿司でも絶対にイワシから食べるようにしようっと…。
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