髪の毛も体の一部である以上、日々の食事が重要なことは周知の事実。今回はそんな髪によさそうな食べ物をまとめてみました。 イソフラボン+カプサイシンの食べ合わせで育毛!というのは怪しい・・・ 気軽に食べられる育毛食品として、大豆に含まれるイソフラボンと唐辛

  

   
頭皮マッサージ、やってますか?「効果があるのかないのかわからない」「いまいち続かない」そんな声も多いですが、育毛に頭皮の血行が重要なのはご存じの通り。心を入れ替えて、今日から始めちゃいましょう。 今回ご紹介するのはあの「スカルプD」でおなじみのアンファー

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